Ensalada
Con arándanos
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INGREDIENTES
- rojo & cebollas amarillas
- 1/3 Taza de maíz
- 1 Tallo de apio
- rojo & col verde
- Aderezo de alcaravea y mostaza
- 4 1/2 onzas de judías verdes
- 10 1/2 onzas de alevines
- papas
- Alioli vegano de pimentón y ajo
- 7-8 ramitas de perejil
- Cramel
- Chalote
información nutricional
Tamaño de la porción 546 gramoPorciones por envase 2
Cantidad por porcion
Calorías 800
Calorías de grasa 440
% Valor diario*
Grasa total 49gramo
75%
Colesterol 0gramo
0%
Sodio 1230gramo
51%
Carbohidratos totales 67gramo
22%
Fibra Dietética 18g
72%
Azúcares 13g
Proteína 27gramo
Vitamina A
40%
Vitamina C
120%
Calcio
20%
Planchar
35%
*Los valores diarios porcentuales se basan en un 2,000 dieta calórica. Su valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas..
Calorías: | 2,000 | 2,500 | |
---|---|---|---|
Grasa total | Menos que | 65gramo | 80gramo |
Menos que | Grasa saturada | 20gramo | 25gramo |
Colesterol | Menos que | 300mg | 300mg |
Carbohidratos totales | Menos que | 300gramo | 350gramo |
Fibra dietética | Menos que | 25gramo | 30gramo |
MENÚ DE MUESTRA
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